Pessoas
emocionalmente fortes não imploram por atenção.
Força emocional significa confiança,
e as pessoas confiantes não precisam ser constantemente o centro das atenções.
Eles estão confortáveis em sua própria pele.
Lembre-se que compartilhar coisas com
pessoas queridas é algo bom, o ruim é imploram por atenção de pessoas que não
querem estar com você.
Elas
não permitem que outros as “derrubem” facilmente.
Pessoas emocionalmente fortes
ignoraram os inimigos e os pessimistas. Eles extirpam essas pessoas e se cercam
de pessoas positivas e com quem possam construir coisas. Ou seja, evitam os
famosos “vampiros emocionais”.
Elas
não deixam de acreditar em si mesmas.
De alguma forma, eu não posso
acreditar que existam alturas que não podem ser escaladas por um homem que conhece
os segredos de fazer sonhos se tornarem realidade.
Este segredo especial, pode ser
resumido em quatro “c”s. Eles são: curiosidade, confiança, coragem e
constância, e o maior de todos é a confiança.
Quando você acredita em uma coisa,
acredita nela por todo o caminho, implícita e inquestionavelmente.
Elas
não têm medo de amar.
As pessoas que possuem força
emocional na maioria das vezes já sofreram grandes desgostos. Isso as tornou
mais fortes. Só porque você foi ferido, não significa que você deve deixar de
amar em sua vida. Abra seu coração e reconheça sua vulnerabilidade.
Elas
não têm medo de desacelerar.
Às vezes você precisa dar um passo
atrás para recuperar forças, analisar a situação e refletir sobre as próximas
medidas a serem tomadas. Desacelerar, longe de ser um sinal de fraqueza, pode
ser um grande sinal de força e inteligência. Permita-se um tempo de reflexão e
relaxamento. Ao contrário do que pode parecer, nem todas as decisões têm que
ser tomadas imediatamente.
Recusam-se
a ser vítimas das circunstâncias.
Ser emocionalmente forte significa
que se recusam a dar desculpas. Reconhecem os erros do passado e tentam
aprendem com eles. Porém, o mais importante é que deixam o passado para trás e
se concentram em obter algo para melhorar a cada dia.
Eles
não têm problema em dizer não.
Dizer não é uma das coisas mais
importantes que você tem que aprender a fazer. Concentre-se em suas prioridades
e dizer não a todo o material que faz com que você perca seu tempo e energia
vital. Quem realmente gosta de você entenderá, mesmo que não seja no dia . 17
coisas que as pessoas emocionalmente fortes NÃO fazem
Elas
não recusam desafios.
Pessoas emocionalmente fortes veem os
desafios como oportunidades para crescer e melhorar a sua vida . Desafios
acontecem por uma razão. E quando os transpomos percebemos nossa real força e
capacidade interna.
Elas
não fazem as coisas que eles não querem fazer.
Se você quiser manter o seu
equilíbrio emocional e sanidade intacta, faça o que você ama. Livre-se da
bagagem e compromissos que estão fazendo você infeliz ou reduza essa carga ao
mínimo possível. Se não consegue se livrar de algo agora, tenha planos para
mudar, mas nunca se acomode com a infelicidade.
Elas
não se esquecem de que a felicidade também envolve uma decisão.
Pessoas emocionalmente fortes sabem
que a felicidade envolve escolhas. Elas entendem e respeitam as coisas que
realmente precisam para serem mais felizes . Elas escolhem uma vida de
simplicidade, produtividade e paixão.
Elas
não perdem tempo
As pessoas emocionalmente fortes não
perdem tempo fazendo coisas onde não acham sentido. Elas vivem conscientemente
no presente e tentam aproveitar a vida no seu hoje.
Elas
não têm medo de pedir ajuda
Cada uma das grandes mentes da
história, desde Einstein até Edison, tiveram ajuda ao longo do caminho. Pessoas
emocionalmente fortes não são orgulhosas e reconhecem o valor da ajuda e da
colaboração mútua.
Elas
não se colocam “para baixo”
Autopiedade é um traço comum entre as
pessoas emocionalmente frágeis. Pessoas frágeis têm uma lista de desculpas para
justificar suas inadequações em vez de encontrar maneiras de melhorá-las. Se
você quer mudar alguma coisa, pare de prender-se ao que não tem, às suas
fraquezas ou ao seu passado. Apenas comece. Pequenas vitórias levam a grandes
mudanças.
Elas
não se importam em trabalhar um pouco mais “duro” do que os outros
As alturas alcançadas e mantidas
pelos grandes homens não foram encontradas de maneira súbita. Enquanto seus
companheiros dormiam, os grandes homens estavam labutando no meio da noite.
Entenda o que quer e coloque-se para
trabalhar. Planeje-se, tenha metas realistas e você obterá os resultados que
você está procurando.
Elas
não reagem de forma exagerada aquando as coisas saem de seu controle
Charles Swindoll disse:
“A vida é 10% o que acontece comigo e
90% de como eu reajo a isso.”
Pense em quantas vezes por dia você
exagerar a em reações com coisas que nem são tão importantes. Quando você
começar a sentir o seu sangue ferver, respire fundo e pergunte a si mesmo:
“Isto realmente vale o meu nervosismo?” Noventa e nove por cento do tempo, você
vai perceber que a resposta é não.
Elas
não se contentam com uma vida medíocre.
Pessoas emocionalmente fortes não se
contentam com a mediocridade. Eles se esforçam para alcançar a grandeza.
Elas
nunca, jamais desistem.
Ser emocionalmente forte significa
encarar as adversidades de frente, aprender com seus erros, e viver para lutar
no outro dia.
Um abraço.
Regina